小药芹 500g/份

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药芹是高纤维食物,含铁量较高,叶、茎含有挥发性物质,别具芳香,能增强人的食欲,同时含有锌元素。特别适合高血压、动脉硬化、高血糖、缺铁性贫血、经期妇女食用;药芹性凉质滑,脾胃虚寒、大便溏薄者不宜多食,药芹有降血压作用,故血压偏低者慎用。

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